我們的口腔是個非常適合細菌生存的環境，

一旦飯后不注意口腔衛生，食物殘渣就會嵌在你的「牙縫」里，

然后殘渣會在口腔高溫環境下發酵，產生臭味，即氨氣（氨氣是一種具有強烈刺激性氣味的氣體），

長時間的還會有腐敗味，聞起來格外的酸爽！

那么，面對這樣的情況，我們又該怎么辦呢？

說到底，「牙縫」臭的根本原因就在于我們沒有好好刷牙，

也沒有使用「牙線」做好口腔清潔工作，才讓「牙結石」悄然而生。

在這種情況下，我們就要學會正確刷牙，使用「牙線」，還要處理「牙結石」。

最有效的刷牙方式莫過于「巴氏刷牙法」了，大家可以看圖學習一下，

至于如何使用「牙線」，也一并附上圖片

很簡單哦~（PS：初次接觸到「牙線」的小伙伴們，

可以先從「牙線」棒開始，等熟練了之后再改用「牙線」~）

而「洗牙」也分齦上潔牙和齦下刮治，

齦上「牙結石」，最好的清理辦法是超聲波潔牙。

而針對齦下的「牙結石」，我們就需要做齦下刮治了，

過程比齦上「洗牙」略多些不適感，但可以接受。

此外，「牙縫」里有異味也很容易發展到齲齒，

所以需要各位多加注意，

若是已經導致齲齒，需要清齲補牙，嚴重些的就需要做根管治療了。

為了自身的牙齒健康著想，大家日常還是要好好的愛護自己的牙齒呢~

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